🌸 Massa Primavera Fresca – Perfeita para Dias de Sol
- Mariazita

- 19 de jul.
- 1 min de leitura

Quando o calor aperta, não há nada melhor do que uma refeição leve, fresca e saborosa. Esta Massa Primavera, além de deliciosa, é super prática — cheia de cor, textura e sabor, ideal para preparar de véspera e levar consigo para a praia ou para um piquenique no campo.
É daquelas receitas que se faz num instante e rende bastante!
📋 Ingredientes:
Massa fusilli colorida (q.b.)
Sal e um fio de azeite (para a cozedura)
6 ovos cozidos, picados grosseiramente
1 chávena de azeitonas recheadas, picadas
1 lata pequena de milho
2 latas médias de atum escorrido
1 cebola roxa picada finamente
Salsa fresca a gosto
2 colheres de sopa de maionese (caseira, de preferência)
👩🍳 Modo de preparo:
Coza a massa fusilli colorida em água com sal e um fio de azeite, até ficar al dente. Escorra e deixe arrefecer.
Numa taça grande, misture a massa já fria com:
os ovos cozidos picados,
as azeitonas recheadas,
o milho,
o atum,
a cebola roxa
e a salsa picada.
Adicione a maionese e envolva bem todos os ingredientes.
Coloque em caixas herméticas e leve ao frio até à hora de servir.
🧊 Ideal para:
Almoços rápidos e frescos
Levar para a praia
Piqueniques em família
Marmitas para o trabalho
💡 Dica:
Se quiser variar, pode adicionar cubinhos de queijo, tomate cherry, pepino ou até grão-de-bico cozido. Com Amor e Sabor, Mariazita




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