Blog

bolinhas de banana fofinhas, sem açúcar, sem bagunça e com muita alegria! 🥰

Hoje trago uma receita que junta tudo aquilo que adoro numa refeição: praticidade, sabor e cor. O robalo recheado no forno é uma forma maravilhosa de dar nova vida a um peixe já de si delicioso — e o recheio de legumes salteados com um toque de bacon faz toda a diferença. É uma receita simples, mas com um ar de festa. E o melhor? Vai ao forno e quase se faz sozinha!

Hoje trago-vos uma sugestão simples, saborosa e perfeita para estes dias de calor: uma salada de frango bem fresca e colorida! É uma excelente forma de aproveitar sobras de frango assado ou grelhado, mas também pode ser feita com um simples peito de frango cozido. Aqui por casa, é uma daquelas receitas que faço muitas vezes — sobretudo quando quero uma refeição leve, mas que alimente bem.

Levam apenas três ingredientes, não precisam de farinha e ficam prontos em 15 minutos. Uma excelente opção para quem é intolerante ao glúten ou está a tentar perder peso sem abdicar do prazer de um pãozinho fofinho.

Ao escolher o arroz selvagem, estamos a optar por um ingrediente mais rico em fibra, proteína e antioxidantes do que o arroz branco comum. Tem um sabor levemente tostado e uma textura firme, que o tornam ótimo para saltear e combinar com outros sabores.